准妈咪感冒食疗方

立即到健康社区参与热门讨论俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。

准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方：

一、萝卜和白菜萝卜白菜汤250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10－20克，吃菜饮汤。

菜根汤3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。

萝卜汤150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

米醋萝卜菜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭但是游戏却因此停了下来。

二、姜橘皮姜片茶10克，加水煎，饮时加红糖10－20克。

姜蒜茶、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10－20克。

姜糖饮15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红糖。

这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

无论采取哪种方法，其要旨均在于多喝水，多排尿。这样，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外但本轮反弹过程没有结束，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭。