我们常在超市买的莲子都是空心的蹭飞

“莲子心能吃吗莲子发芽了能吃吗 所谓莲子发芽其实就是莲子心，我们常在超市买的莲子都是空心的，那是因为早早的被去了心，所以看不到发芽。 这是由于其心特别苦，所以一般都会在吃之前去除，不过莲子心的营养价值非常高，可是非常好的良药。 可以用莲子心泡茶

民进党主席蔡英文（右）昨天到嘉义县下田割稻”

莲子心能吃吗莲子发芽了能吃吗

所谓莲子发芽其实就是莲子心，我们常在超市买的莲子都是空心的，那是因为早早的被去了心，所以看不到发芽。

这是由于其心特别苦，所以一般都会在吃之前去除，不过莲子心的营养价值非常高，可是非常好的良药。

可以用莲子心泡茶饮用，然后用莲子煲汤喝，这样两不浪费。

在江西有这么一种说法，那就是认为喝莲子心泡的茶可以清热去火、安神宁神。

而且有一种淡淡的清香，虽然入口时有些许的苦味，但是绝对会让你回味无穷。

其做法很简单，和其他茶叶一样泡茶即可。