独自幸福快乐女人为何爱红酒女人喝红酒的好处依依不舍孤独

文章导读对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭转载请保留，这样的人生也就完美了Goldfarb在6666博客上写道：“我们以事无巨细的方式描绘一场真实的战争。从现代士兵的口语风格。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着一起来学做水果班戟。

1.糖粉加蛋液搅打均匀，黄油隔热水融化

2.倒入牛奶搅拌均匀

.筛入低筋面粉

4.用打蛋器或橡皮刀刮搅拌成稀糊状，这时候可能有面疙瘩，没关系，尽量的搅拌均匀就好

5.将融化好的黄油倒入面糊中搅拌均匀

8.平底锅涂上薄薄的一层油（不粘锅就不需要了），小火加热。倒入两大勺面糊，摊成圆形。煎至面糊凝固

9.把煎好的班戟皮用铲子铲起来，放在盘子里。煎的时候是不需要翻面的

10.将淡奶油加细砂糖打发。班戟皮朝下铺好，即没有贴锅的一面朝下，在班戟皮上放入适量的淡奶油

11.放上一块果肉

12.再盖上一层淡奶油

1 .将淡奶油裹好成四方形就可以了，然后翻面。就好了

健康的身体从美食开始，通过今天的讲解，大家是不是已经掌握的水果班戟的制作技巧呢？那就快快去行动吧！